职工增添“心”保障 陕西工会“工”益心理服务进企业系列活动举行

1月8日，陕西省总工会“工”益心理——心理健康服务进企业系列活动走进中华联合财产保险股份有限公司陕西分公司。该系列公益讲座共计66场，此次是2025年首场心理健康讲座。

活动现场，陕西省总工会心理服务志愿者团队讲师郭静先通过互相了解、彼此介绍使大家开始破冰，再由案例说明沟通的重要性，又通过大家的现场描述，分析现实生活中与同事、朋友沟通遇到的卡点，随即抛出当天的主题——“压力情绪认知 助力健康人生。”

“这次讲座，我真的受益匪浅，讲座内容对我的工作和生活各方面帮助很大，感谢授课老师的精彩讲解。”中华联合财产保险股份有限公司陕西分公司职工王慧说，通过讲座，她学到了很多心理健康的相关知识，跟日常生活也非常贴合，希望之后能多多举办此类活动。

陕西职工帮扶服务中心主任汪波说，近年来，持续创新开展心理服务活动，组建107名心理服务志愿者团队，深入县区开展“心理健康服务下基层”“心理服务月”等活动，提供免费线下讲座200余场，惠及职工5万余人；开展特色线上心理服务活动，推出“天天‘陕’帮”形象大使“小天天”，开展心理服务系列活动，累计13000人参与；升级线上心理平台功能。完善数据分析、报告导出等功能，更新心理资讯、干预视频等共300条。

据了解，按照线上线下相结合的模式，陕西工会持续多年为职工群众提供心理服务，2021年依托陕西省总工会APP升级上线了线上心灵驿站。截至目前，共更新心理资讯1800余篇，职工群众可以随时获取心理资讯、自助干预的视频音频，收看不同主题的微课堂，进行离线留言咨询。

此次“工”益心理——心理健康服务进企业系列活动，由数十位经验丰富的专业心理咨询师组成讲师团，举办共计66场公益讲座，从心理健康、压力情绪、亲子教育、人际沟通、积极心态等方面传授心理健康“秘笈”，为企事业单位员工提供心理健康服务。

值得关注的是，活动还在元旦开展心理健康知识普及，特别推出“迎元旦 我心中最温暖的陪伴”图文征集及投票活动，同步推出心理直播课6节，微课堂6节，全省职工均可在线收看并参与抽奖，活动点击量共计6.6万人次，送出170份精美礼物。在春节期间，还将以“新年祈愿”为主题再次开展线上心理推广活动，为公众送去心理科普小知识。

据悉，开展心理服务工作，是陕西省总工会落实全总559工作部署和省总年度重点工作的要求，也是服务职工群众的务实举措。今后，陕西省总工会将继续以线上线下相结合的模式，为职工群众提供“普惠制”+“个性化”的心理健康服务，让更多的职工群众享受到专业、暖心的心理健康服务。